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live online training

60 min Functional Training

warum mache ich ein

LIVE ONLINE training?

Das Online Training soll dir dabei helfen, in Zeiten von „Corona“ weiterhin ein professionelles Training genießen und durchführen zu können. Als erfahrener Coach profitierst du im LIVE Training von top Übungen, genauen Anleitungen und vor allem LIVE Korrekturen und Verbesserungen deiner Bewegung. Im Training wirst du am Start etwas für deine Beweglichkeit tun, damit du anschließend im Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht dein volles Potenzial ausschöpfen kannst. 

Du kannst das Training natürlich erstmal kostenlos testen, bevor du dich dafür entscheidest auch in Zukunft mit mir und den anderen Teilnehmern zu trainieren. Die Termine für das Training findest du im Bild unter diesem Text.

 

ich möchte mitmachen,

was muss ich beachten?

wie kann ich mich anmelden?

Du klickst unten auf „zum Training anmelden“. Wählst deinen Wunschtermin aus und bekommst meinen Einwahllink. Nach erfolgreichem Training sende ich dir eine Rechnung über 6€ zu, oder du gehst in meinen Online Shop und holst dir dein Trainings-Kontingent

technische vorausetzung

Das Training findet über die App „Zoom“ statt. Nach erfolgreicher Anmeldung kommst du über einen Link in meinen privaten, virtuellen Raum. Dort können wir ungestört, gemeinsam trainieren. Das funktioniert mit dem Handy, Laptop oder per Übertragung auf den TV. 

brauche ich Trainingsequipment?

Du brauchst deinen Körper, etwas zu trinken und eventuell eine Matte. Jedes Training findet mit dem eigenen Körpergewicht statt. Wenn du deine Übungen schwerer machen möchtest, kannst du bereits vorhandenes Equipment selbst einbauen. Sind alle Fragen geklärt? Dann melde dich an!